El Mindfulness se presenta como una respuesta crucial a los desafíos contemporáneos. En un mundo caracterizado por tareas incesantes, notificaciones abrumadoras y una creciente desconexión, que a menudo resulta en estrés, ansiedad y agotamiento, el Mindfulness emerge como una vía transformadora para revitalizar nuestra salud mental y emocional. Podrás certificar como Instructor/a en Mindfulness. Esta Formación te proporcionará las herramientas esenciales para que puedas diseñar, liderar y llevar a cabo sesiones completas que podrás poner en práctica para tu beneficio personal como para el de tus futuros clientes.