Una gran herramienta para mejorar nuestra calidad de vida es tener la capacidad de disolver el sufrimiento interno que nos aqueja en determinados momentos de nuestras vidas. El primer paso para lograrlo es distinguir la diferencia entre SUFRIMIENTO y DOLOR. El dolor es en acto biológico del cuerpo humano. Es decir, es algo que no…
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El real motivo por el que verdaderamente hacemos las cosas que hacemos es la motivación. Ésta es la que nos moviliza para lleva a cabo determinadas acciones, para conseguir lo que queremos, persistiendo ante los problemas, no rendirnos para finalmente conseguir la meta por la que previamente se ha trabajado. El objetivo de este artículo…
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El tomarnos las cosas de manera personal puede dañarnos seriamente. Para la mayoría de las personas, todo lo que nos dicen o hacen influye de manera trascendental en nuestras vidas. Gran parte de nuestro tiempo nos lo pasamos ofendidos por algo que alguien nos dijo, nos hizo o pensó de nosotros. Se nos educa y…
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Cuantas veces nos decimos la frase “no tengo tiempo” o “el tiempo no me alcanza”. Y cuando nos contamos este cuento indudablemente creemos que es así, ya que sinceramente interpretamos que el tiempo no está al servicio de mis necesidades (laborales, familiares, de ocio, etc.). Ahora bien, yo te pregunto: ¿Cuántas horas tiene el día?…
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En gran parte de nuestro trabajo y de nuestra vida necesitamos coordinar acciones con otras personas para lograr un resultado en particular, y muchas veces no somos eficientes en ese accionar. Para entender la coordinación de acciones, para que sea óptima, debemos tener en cuenta qué es una promesa. La promesa es una distinción lingüística.…
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Sin duda alguna los seres humanos somos seres emocionales, actuamos a partir de emociones y/o buscamos sentir otras diferentes. Primero coordinemos que se entiende por emoción: Etimológicamente el término emoción viene del latín emotĭo, que significa «movimiento o impulso», «aquello que te mueve hacia». Esto es que la emoción es un impulso interno que nos…
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La esencia del Coaching se relaciona con el aprendizaje y como tal luego de un aprendizaje nada es igual. El coaching ontológico tiene como base el lenguaje y postula que los seres humanos somos seres lingüísticos y así lo comprendí. Desde el lenguaje generamos nuestras limitaciones y desde el lenguaje ampliamos nuestras posibilidades. Comprometida con…
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Los puntos clave para desempeñarme en el rol de Coach, es contar con las competencias abordadas, para lo que necesito reforzar y tener cimientos sólidos de las distinciones aprendidas, lograr mejor comprensión, a fin de que estas nuevas habilidades me lleven a ser un coach integro. Poner en práctica dichas competencias, efectivizando el profesionalismo y…
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Un recurso para mejorar nuestra calidad y no siempre la utilizamos es la palabra del PERDON. Es tan significativa que modifica en gran medida nuestras relaciones con otras personas, altera nuestros estados de ánimo y nos libera de sufrimientos inconclusos. El perdón se puede ramificar en tres situaciones diferentes que vivimos las personas y cada…
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¿En nuestra vida somos los responsables absolutos de nuestros resultados? Desde la Coaching Ontológico postulamos que el poder que tenemos está en “el proceso del hacer”. ¿Cómo es esto? Primero tenemos que comprender que somos dueños absolutos de nuestras acciones, y son esas acciones las que determinan los resultados que obtenemos en la vida. No…
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