¡El tiempo no me alcanza!

Cuantas veces nos decimos la frase “no tengo tiempo” o “el tiempo no me alcanza”. Y cuando nos contamos este cuento indudablemente creemos que es así, ya que sinceramente interpretamos  que el tiempo no está al servicio de mis necesidades (laborales, familiares, de ocio, etc.). Ahora bien, yo te pregunto: ¿Cuántas horas tiene el día?…

La Promesa

En gran parte de nuestro trabajo y de nuestra vida necesitamos coordinar acciones con otras personas para lograr un resultado en particular, y muchas veces no somos eficientes en ese accionar. Para entender la coordinación de acciones, para que sea óptima, debemos tener en cuenta qué es una promesa. La promesa es una distinción lingüística.…

¿Conoces tus emociones?

Sin duda alguna los seres humanos somos seres emocionales, actuamos a partir de emociones  y/o buscamos sentir otras diferentes. Primero coordinemos que se entiende por emoción: Etimológicamente el término emoción viene del latín emotĭo, que significa «movimiento o impulso», «aquello que te mueve hacia». Esto es que la emoción es un impulso interno que nos…

Coaching: Mi nueva forma de ver el mundo

La esencia del Coaching se relaciona con el aprendizaje y como tal luego de un aprendizaje nada es igual. El coaching ontológico tiene como base el lenguaje y postula que los seres humanos somos seres lingüísticos y así lo comprendí. Desde el lenguaje generamos nuestras limitaciones y desde el lenguaje ampliamos nuestras posibilidades. Comprometida con…

Aspectos de una sesión de Coaching

Los puntos clave para desempeñarme en el rol de Coach, es contar con las competencias abordadas, para lo que necesito reforzar y tener cimientos sólidos de las distinciones aprendidas, lograr mejor comprensión, a fin de que estas nuevas habilidades me lleven a ser un coach integro. Poner en práctica dichas competencias, efectivizando el profesionalismo y…

La Libertad del Perdón

Un recurso para mejorar nuestra calidad y no siempre la utilizamos es la palabra del PERDON. Es tan significativa que modifica en gran medida nuestras relaciones con otras personas, altera nuestros estados de ánimo y nos libera de sufrimientos inconclusos. El perdón se puede ramificar en tres situaciones diferentes que vivimos las personas y cada…

¿Somos dueños de nuestros éxitos?

¿En nuestra vida somos los responsables absolutos de nuestros resultados? Desde la Coaching Ontológico postulamos que el poder que tenemos está en “el proceso del hacer”. ¿Cómo es esto? Primero tenemos que comprender que somos dueños absolutos de nuestras acciones, y son esas acciones las que determinan los resultados que obtenemos en la vida. No…

Mi palabra forja mi autoestima

El valor de la palabra La importancia que tiene el cumplir la palabra que le damos a otras personas y a nosotros mismos influye directamente en nuestra autoestima y en nuestra forma de vivir. Cuando nos comprometemos a realizar una tarea en particular o cuando decimos que vamos a llegar a un horario determinado, lo…