¿Para quién es la Formación en Mindfulness?
Profesionales de la salud y la educación
Que buscan técnicas de regulación emocional y reducción de estrés para sus pacientes o alumnos.
Líderes y equipos de trabajo
Interesados en mejorar el clima laboral, la productividad y el enfoque mediante el entrenamiento mental.
Buscadores de bienestar
Personas que deseen herramientas concretas para gestionar la ansiedad y mejorar su calidad de vida.
Público en general
Cualquier persona que quiera aprender a vivir con mayor consciencia, calma y equilibrio emocional.
La Formación en Mindfulness está diseñada para brindar a los estudiantes las herramientas necesarias para desarrollar la atención plena y la presencia en diferentes contextos de la vida personal, académica y profesional. A lo largo del programa, desarrollarás habilidades que te permitirán gestionar el estrés, reducir la ansiedad y construir una mente más calmada, enfocada y resiliente.
La Formación en Mindfulness se imparte de manera 100% online a través de nuestra plataforma virtual.
Podrás acceder a todo el contenido desde cualquier dispositivo y ubicación, de forma cómoda y flexible.
Durante el programa, contarás con múltiples recursos y herramientas diseñadas para potenciar tu experiencia de aprendizaje, entre ellos:
- Clases en vivo grabadas. Si no puedes asistir en el horario, tendrás acceso a las grabaciones para verlas todas las veces que lo necesites.
- Material de lectura complementario. Documentos, guías de aprendizajes y ejercicios prácticos que acompañan cada módulo.
- Grupo exclusivo de WhatsApp. Un espacio para generar sinergia, compartir experiencias y crear comunidad con otros participantes.
- Soporte técnico permanente. Para que la tecnología no sea un obstáculo en tu aprendizaje.
El enfoque de la diplomatura es práctico y vivencial, orientado a que incorpores herramientas aplicables de inmediato en tu vida personal, profesional y social.
Al finalizar la formación, certificas como Instructor/a en Mindfulness. Los participantes recibirán una certificación con doble aval internacional, lo que garantiza la calidad académica y el reconocimiento profesional del programa. Este diplomado cuenta con el respaldo de:
Asociación Internacional de Inteligencia Emocional (AIIE): Institución de referencia dedicada a la investigación, formación y difusión del bienestar emocional a nivel global.
Escuela Internacional New Coaching: Centro educativo especializado en el desarrollo de competencias humanas y profesionales, con programas reconocidos en diversos países.
Gracias a estos avales, tu certificación tendrá validez internacional y te permitirá acreditar oficialmente tus competencias en biodescodificación, ampliando tus oportunidades de crecimiento personal y profesional.
Inicia: 07/04/2026
Todos Los Martes
20:00 a 21:30hs Argentina – Uruguay – Chile – Paraguay
19:00 a 20:30hs Bolivia – Venezuela – Rep. Dominicana
18:00 a 19:30hs Colombia – Perú – Ecuador – EEUU
17:00 a 18:30hs México – Guatemala – Honduras
1. ¿Necesito conocimientos previos para cursar la Formación?
No. El programa está diseñado para todo público. No se requieren estudios previos en psicología o medicina, ya que los contenidos parten desde lo básico y avanzan de forma progresiva.
2. ¿La Formación es 100% online?
Sí. Todas las clases, talleres y materiales se imparten de manera virtual, lo que te permite participar desde cualquier lugar y en el horario que más te convenga.
3. ¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase en vivo?
No hay problema. Todas las clases en vivo quedan grabadas y podrás acceder a ellas cuantas veces lo necesites durante la diplomatura.
4. ¿Cuánto dura la Formación y cuántas horas debo dedicarle?
La duración es de 5 meses. La carga horaria es flexible y se adapta a tu disponibilidad, aunque se recomienda dedicar unas pocas horas semanales para seguir las clases y realizar las prácticas sugeridas.
5. ¿Qué beneficios prácticos obtendré al terminar la Formación?
Al terminar la formación, habrás desarrollado la capacidad de vivir con mayor presencia, reduciendo significativamente los niveles de estrés y ansiedad mediante herramientas de atención plena. Obtendrás recursos prácticos para mejorar tu enfoque mental, regular tus estados emocionales y promover un equilibrio profundo entre mente y cuerpo, contando además con una certificación con doble aval internacional para aplicar estos conocimientos profesionalmente.
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Laura DONDENA
Profesora de Hatha Yoga
Instructora de Meditación
Instructora de Mindfulness
Instructora de yoga Nidra
Instructora de Yoga para niños
Reikista sistema Usui
A lo largo de la formación vas a:
Comprender cómo funciona la atención y el impacto del estrés en el cerebro.
Aprender técnicas de respiración consciente y meditación para regular estados emocionales.
Desarrollar la autoconciencia corporal para identificar tensiones de manera temprana.
Integrar la práctica formal e informal de Mindfulness en tu rutina diaria.
Potenciar la claridad mental y la capacidad de respuesta frente a la reactividad impulsiva.
Utilizar herramientas validadas científicamente para mejorar el bienestar integral y la salud.